Об актуальных изменениях в КС узнаете, став участником программы, разработанной совместно с АО ''СБЕР А". Слушателям, успешно освоившим программу, выдаются удостоверения установленного образца.
(1).jpg)
Программа разработана совместно с АО ''СБЕР А". Слушателям, успешно освоившим программу, выдаются удостоверения установленного образца.
В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" и подпунктом 4.2.27 пункта 4 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607, приказываю:
1. Внести изменения в федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "стрельба из лука", утвержденный приказом Министерства спорта Российской Федерации от 09.11.2022 N 955 (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 16.12.2022, регистрационный N 71574), согласно приложению к настоящему приказу.
2. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации А.А. Морозова.
| Министр | О.В. Матыцин |
Зарегистрировано в Минюсте России 27 марта 2024 г.
Регистрационный N 77656
Приложение
к приказу Министерства спорта
Российской Федерации
от 13 февраля 2024 г. N 136
1. Абзац второй пункта 14 после слов "и (или) лукодрома" дополнить словами ", и (или) спортивного зала, и (или) тира". ,
2. Таблицу "Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки", приведенную в приложении N 2 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "стрельба из лука", утвержденному приказом Министерства спорта Российской Федерации от 09.11.2022 N 955 (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 16.12.2022, регистрационный N 71574) (далее - федеральный стандарт), изложить в редакции согласно приложению N 1 к настоящим изменениям.
3. Таблицу "Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "стрельба из лука", приведенную в приложении N 6 к федеральному стандарту, изложить в редакции согласно приложению N 2 к настоящим изменениям.
4. Таблицу "Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "стрельба из лука", приведенную в приложении N 7 к федеральному стандарту, изложить в редакции согласно приложению N 3 к настоящим изменениям.
5. Таблицу "Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "стрельба из лука", приведенную в приложении N 8 к федеральному стандарту, изложить в редакции согласно приложению N 4 к настоящим изменениям.
6. Таблицу "Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "стрельба из лука", приведенную в приложении N 9 к федеральному стандарту, изложить в редакции согласно приложению N 5 к настоящим изменениям.
Приложение N 1
к изменениям, вносимым
в федеральный стандарт спортивной
подготовки по виду спорта "стрельба
из лука", утвержденный приказом
Минспорта России от 09.11.2022 N 955,
утвержденным приказом
Минспорта России
от 13 февраля 2024 г. № 136
| Этапный норматив | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | |||
| Количество часов в неделю | 4-6 | 6-8 | 8-12 | 12-16 | 18-24 | 24-32 |
| Общее количество часов в год | 208-312 | 312-416 | 416-624 | 624-832 | 936-1248 | 1248-1664 |
".
Приложение N 2
к изменениям, вносимым
в федеральный стандарт спортивной
подготовки по виду спорта "стрельба
из лука", утвержденный приказом
Минспорта России от 09.11.2022 N 955,
утвержденным приказом
Минспорта России
от 13 февраля 2024 г. № 136
| N п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| мальчики | девочки | мальчики | девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "КЛ", "БЛ", "3Д", "асимметричный лук" | ||||||
| 1.1. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | не более | ||
| 6.20 | 6.40 | 5.41 | 6.12 | |||
| 1.2. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | не менее | ||
| 20 | 19 | 26 | 23 | |||
| 1.3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | не менее | ||
| 10 | 5 | 13 | 7 | |||
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | не менее | ||
| +2 | +3 | +4 | +5 | |||
| 1.5. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине | количество раз | не менее | не менее | ||
| 7 | 5 | 9 | 7 | |||
| 2. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ачери-биатлон" | ||||||
| 2.1. | Бег на 30 м | с | не более | не более | ||
| 6,3 | 6,5 | 5,9 | 6,1 | |||
| 2.2. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | не более | ||
| 6.20 | 6.40 | 5.41 | 6.12 | |||
| 2.3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | не менее | ||
| 10 | 5 | 13 | 7 | |||
| 2.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |||
| +2 | +3 | +4 | +5 | |||
| 2.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | не менее | ||
| 128 | 118 | 142 | 132 | |||
| 3. Нормативы специальной физической подготовки | ||||||
| 3.1. | Бросок теннисного мяча в мишень диаметром 60 см с расстояния 4 м (пять попыток). Попадание в мишень. | количество раз | не менее | |||
| 3 | ||||||
| 3 2 | Классическая планка. Исходное положение - лежа лицом вниз. Руки на 90° согнуты в локтях. Упор на предплечья и кончики пальцев ног. Прямая линия от макушки до пяток. | с | не менее | |||
| 50,0 | 40,0 | |||||
".
Приложение N 3
к изменениям, вносимым
в федеральный стандарт спортивной
подготовки по виду спорта "стрельба
из лука", утвержденный приказом
Минспорта России от 09.11.2022 N 955,
утвержденным приказом
Минспорта России
от 13 февраля 2024 г. № 136
| N п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
|---|---|---|---|---|
| мальчики/ юноши | девочки/ девушки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "КЛ", "БЛ", "3Д", "асимметричный лук" | ||||
| 1.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 18 | 9 | |||
| 1.2. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +5 | +6 | |||
| 1.3. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине | количество раз | не менее | |
| 11 | 9 | |||
| 1.4. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 37 | 31 | |||
| 2. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ачери-биатлон" | ||||
| 2.1. | Бег на 60 м | с | не более | |
| 10,2 | 10,7 | |||
| 2.2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
| 7.55 | 8.15 | |||
| 2.3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 18 | 9 | |||
| 2.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +5 | +6 | |||
| 2.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 190 | 160 | |||
| 2.6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 39 | 34 | |||
| 3. Нормативы специальной физической подготовки для спортивных дисциплин "КЛ", "БЛ", ”3Д” "асимметричный лук" | ||||
| 3.1. | Бросок теннисного мяча в мишень диаметром 60 см с расстояния 4 м (пять попыток). Попадание в мишень. | количество раз | не менее | |
| 4 | ||||
| 3.2. | Растягивание лука до касания подбородка (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 10 | ||||
| 3.3. | Удержание лука в растянутом положении до касания подбородка. Фиксация положения. | с | не менее | |
| 25,0 | 20,0 | |||
| 4. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "ачери-биатлон" | ||||
| 4.1. | Исходное положение - вис хватом сверху на высокой перекладине. Силой сгибание и разгибание рук, ноги прямые. | количество раз | не менее | |
| 4 | 1 | |||
| 4.2. | Бег на лыжах свободным стилем 2 км | мин, с | не более | |
| 7.00 | 10.00 | |||
| 4.3. | Растягивание лука до касания подбородка (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 10 | ||||
| 5. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 5.1. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет) | Спортивные разряды - "третий юношеский спортивный разряд", "второй юношеский спортивный разряд", "первый юношеский спортивный разряд" | ||
| 5.2. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет) | Спортивные разряды - "третий спортивный разряд", "второй спортивный разряд", "первый спортивный разряд" | ||
".
Приложение N 4
к изменениям, вносимым
в федеральный стандарт спортивной
подготовки по виду спорта "стрельба
из лука", утвержденный приказом
Минспорта России от 09.11.2022 N 955,
утвержденным приказом
Минспорта России
от 13 февраля 2024 г. № 136
| N п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
|---|---|---|---|---|
| мальчики/ юноши/ юниоры/ мужчины | девочки/ девушки/ юниорки/ женщины | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "КЛ", "БЛ", "3Д" | ||||
| 1.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 29 | 15 | |||
| 1.2. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +9 | +13 | |||
| 1.3. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине | количество раз | не менее | |
| 13 | 11 | |||
| 1.4. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 47 | 41 | |||
| 2. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ассиметричный лук" | ||||
| 2.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 43 | 17 | |||
| 2.2. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +13 | +16 | |||
| 2.3. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине | количество раз | не менее | |
| 13 | 11 | |||
| 2.4. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 51 | 45 | |||
| 3. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ачери-биатлон" | ||||
| 3.1. | Бег на 60 м | с | не более | |
| 7,9 | 9,2 | |||
| 3.2. | Бег на 2000 м | мин, с | не более | |
| - | 9.45 | |||
| 3.3. | Бег на 3000 м | мин, с | не более | |
| 12.20 | - | |||
| 3.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 43 | 17 | |||
| 3.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +13 | +16 | |||
| 3.6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 233 | 188 | |||
| 3.7. | Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) | мин, с | не более | |
| - | 16.10 | |||
| 3.8. | Кросс на 5 км (бег по пересеченной местности) | мин, с | не более | |
| 23.00 | - | |||
| 4. Нормативы специальной физической подготовки для спортивных дисциплин "КЛ", "БЛ", "3Д", "асимметричный лук" | ||||
| 4.1. | Растягивание лука до касания подбородка (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 18 | 17 | |||
| 4.2. | Удержание лука в растянутом положении до касания подбородка. Фиксация положения. | с | не менее | |
| 30,0 | 25,0 | |||
| 5. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины ачери-биатлон" | ||||
| 5.1. | Исходное положение - вис хватом сверху на высокой перекладине. Силой, сгибание и разгибание рук, ноги прямые. | количество раз | не менее | |
| 12 | 6 | |||
| 5.2. | Бег на лыжах свободным стилем 5 км | мин, с | не более | |
| 18.45 | - | |||
| 5.3. | Бег на лыжах свободным стилем 3 км | мин, с | не более | |
| - | 13.45 | |||
| 5.4. | Растягивание лука до касания подбородка (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 18 | 17 | |||
| 5.5. | Удержание лука в растянутом положении до касания подбородка. Фиксация положения. | с | не менее | |
| 30,0 | 25,0 | |||
| 6. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 6.1. | Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта" | |||
".
Приложение N 5
к изменениям, вносимым
в федеральный стандарт спортивной
подготовки по виду спорта "стрельба
из лука", утвержденный приказом
Минспорта России от 09.11.2022 N 955,
утвержденным приказом
Минспорта России
от 13 февраля 2024 г. № 136
| N п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
|---|---|---|---|---|
| юноши/ юниоры/ мужчины | девушки/ юниорки/ женщины | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "КЛ", "БЛ", "3Д" | ||||
| 1.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 37 | 16 | |||
| 1.2. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +11 | +15 | |||
| 1.3. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине | количество раз | не менее | |
| 15 | 13 | |||
| 1.4. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 50 | 44 | |||
| 2. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "асимметричный лук" | ||||
| 2.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 43 | 17 | |||
| 2.2. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +13 | +16 | |||
| 2.3. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине | количество раз | не менее | |
| 15 | 13 | |||
| 2.4. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 51 | 45 | |||
| З. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ачери-биатлон" | ||||
| 3.1. | Бег на 100 м | с | не более | |
| 13,2 | 15,8 | |||
| 3.2. | Бег на 2000 м | мин, с | не более | |
| - | 9.40 | |||
| 3.3. | Бег на 3000 м | мин, с | не более | |
| 12.20 | - | |||
| 3.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 43 | 17 | |||
| 3.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +13 | +16 | |||
| 3.6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 233 | 188 | |||
| 3.7. | Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) | мин, с | не более | |
| - | 16.10 | |||
| 3.8. | Кросс на 5 км (бег по пересеченной местности) | мин, с | не более | |
| 23.00 | - | |||
| 4. Нормативы специальной физической подготовки для спортивных дисциплин "КЛ", "БЛ", "3Д", "асимметричный лук" | ||||
| 4.1. | Растягивание лука до касания подбородка (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 20 | ||||
| 4.2. | Удержание лука в растянутом положении до касания подбородка. Фиксация положения. | с | не менее | |
| 35,0 | 30,0 | |||
| 5. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "ачери-биатлон" | ||||
| 5.1. | Исходное положение - вис хватом сверху на высокой перекладине. Силой сгибание и разгибание рук, ноги прямые. | количество раз | не менее | |
| 20 | 7 | |||
| 5.2. | Бег на лыжах свободным стилем 10 км | мин, с | не более | |
| 31.10 | - | |||
| 5.3. | Бег на лыжах свободным стилем 5 км | мин, с | не более | |
| - | 17.10 | |||
| 5.4. | Растягивание лука до касания подбородка (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 20 | ||||
| 5.5. | Удержание лука в растянутом положении до касания подбородка. Фиксация положения. | с | не менее | |
| 35,0 | 30,0 | |||
| 6. Уровень cпортивной квалификации | ||||
| 6.1 | Спортивное звание "мастер спорта России" | |||
".
В рамках спортподготовки по стрельбе из лука разрешено заниматься не только на специальных площадках (стрелковых полянах), лукодромах, но и в спортзалах, в тирах.
Предусмотрен новый норматив физподготовки - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине.
Обновлен объем дополнительной образовательной программы спортподготовки.
