(1).jpg)
Минздрав России: важно прививать детям приверженность профилактическим мерам и ЗОЖ
Минздрав России на своем сайте напомнил родителям о том, что риск заражения новой коронавирусной инфекцией все еще сохраняется. Рекомендовано1 в наглядной и доступной форме довести ребенку информацию об опасности коронавируса и важности соблюдения мер профилактики.
Также необходимо демонстрировать приверженность профилактическим мерам (ношение маски и перчаток, тщательное мытье рук, минимизация физических контактов и посещения мест массового скопления людей, соблюдение социального дистанцирования) и контролировать соблюдение ребенком мер личной гигиены – обязательно проверять мытье рук, использование санитайзеров. Родителям советуют быть осведомленными о симптомах COVID-19 и, в случае необходимости, постоянно находиться в контакте с врачом.
Обращается внимание, что также сохраняется риск возникновения так называемых "школьно-обусловленных" расстройств здоровья, к которым относятся заболевания глаз, костно-мышечной и соединительной ткани, эндокринной системы. Основные риски возникновения этих заболеваний связаны с гиподинамией, неправильным питанием, зрительными нагрузками, зависимостью от электронных гаджетов и т. д.
Родителям рекомендуется предупреждать риск развития таких расстройств в домашних условиях:
- правильно организовать режим труда и отдыха у ребенка;
- проводить гимнастику для глаз, сократить использование электронных устройств для снижения нагрузки на глаза;
- выполнять физические упражнения, зарядку;
- важно правильно организовать рабочее место ребенка, где он делает уроки.
Все важные документы и новости о коронавирусе COVID-19 – в ежедневной рассылке Подписаться
Для предотвращения развития заболеваний эндокринной системы следует объяснить ребенку важность сбалансированного и здорового питания, снизить количество фаст-фуда и полуфабрикатов, ограничить потребление сладкого. При этом необходимо, чтобы вся семья придерживалась сбалансированного питания. Минздрав России отметил важность воспитания в детях приверженности здоровому образу жизни с раннего детства.
_____________________________
1 С текстом рекомендаций Минздрава России можно ознакомиться на сайте министерства (https://minzdrav.gov.ru/news/2020/08/31/14784-rekomendatsii-minzdrava-rossii-roditelyam-shkolnikov).
.jpg)
